esonders an unseren trainingsfreien Tagen auf pass on Ernährung achten.

esonders an unseren trainingsfreien Tagen auf pass on Ernährung achten. 


Ich versuche so gut es geht a diesen Tagen auf Kohlenhydrate zu verzichten.

Bei dieser Nachspeise kann ich bedenkenlos zugreifen, denn sie ist mit Vanillequark und Aprikosenmuus angemacht. Nook Kecks oben drauf gebe ich meinen Kolegen.


Ich wünsche euch allen einen schönen Abend und bleibt gesund.

A genuine delight in this nearby dish. As sportsmen and sportswomen and competitors, we need to give uncommon consideration to our eating routine on days when we are not in preparing. I attempt just as conceivable to manage without sugars nowadays. With this pastry, I can access decisively, on the grounds that it is blended in with vanilla quark and apricot jam. I give the keeps an eye on top to my partners. I wish all of you a decent night and remain fit and solid.

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